» » Вкусный рецепт филе пангасиуса, запеченного духовке с фото

Вкусный рецепт филе пангасиуса, запеченного духовке с фото






Вкусный рецепт филе пангасиуса, запеченного духовке. Подойдет на каждый день для Вашей семьи, очень вкусное и изысканное блюдо у Вас есть возможность убедится в этом.



Ингредиенты


реклама Google


- 2 веточки петрушки
- 2 шт. филе пангаусиса
- 2 веточки зеленого лука
- 4 веточки укропа
- масло растительное
- 4 зубца чеснока
- салатные листья
- 2 шт. помидора



Как готовить филе пангасиуса



Шаг 1. Берем каждое филе пенгасиуса, солим его и перчим с двух сторон.

Вкусный рецепт филе пангасиуса, запеченного духовке с фото


Шаг 2. Нарезаем два помидора дольками, очищаем их от зелёных кружков. Примерно должно получится 20-25 долек.

Вкусный рецепт филе пангасиуса, запеченного духовке с фото


Шаг 3. Выкладываем наше филе на фольгу, которую заранее разложили на ровную поверхность. Под филе кладем укроп и петрушку по всему размеру филе, а сверху дольки помидоров и ветки лука.

Вкусный рецепт филе пангасиуса, запеченного духовке с фото


Шаг 4. Заворачиваем филе с ингредиентами в фольгу и выкладываем на противень. Запекаем в духовке при температуре 200 градусов около 30 минут.

Вкусный рецепт филе пангасиуса, запеченного духовке с фото


К столу подавать с любым гарниром.






Понравился рецепт? Ответом Вы сделаете сайт кулинарние!

0 комментариев

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Рекомендуем

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх